Activités de l’association

Reprise des cours lundi 5 septembre 2016

bonne rentrée à tous !

Cours spécifiques :

Les « HandiClaq » sont des cours ouverts aux personnes en situation de handicaps :
Trisomie, autisme, et autres troubles mentaux, mais également de handicaps moteurs.
L’enseignement adapté aux pathologies présentes contribue à développer les muscles, la motricité et les capacités cognitives, tout en étant très bénéfique pour le moral.
Ces cours accueillent un nombre limité de participants.

Les Ateliers Chorégraphiques sont ouverts aux adultes de tous niveaux.
Les chorégraphies sont créées en fonctions des participants. L’esprit de ces ateliers se retrouve dans le travail de groupe, et permet aux participants de s’impliquer davantage dans le travail chorégraphique. Le travail se fait de façon plus autonome et plus participative. L’Atelier Chorégraphique n’est pas un cours technique. Cet atelier est complémentaire des cours et ne peut s’y substituer. Il est réservé aux seuls adhérents de l’association.

Les Ateliers Ludiques Seniors ouverts aux seniors de tous âges, sont basé sur notre méthode d’enseignement des Claquettes. Ils permettent deux fois par semaine d’entretenir en douceur le physique, la posture, la mémoire et le moral grâce à une activité ludique adaptée aux Seniors. L’intérêt et les bénéfices de ces ateliers s’obtiennent de la répétition bi hebdomadaire.

2 séances par semaine pour entretenir son physique et sa bonne humeur!
La durée des ateliers est d’une heure afin de garder un corps et un esprit en demande sans le saturer.
L’atelier d’entretien physique est adapté au rythme des seniors. Il est basé sur une pratique répétitive et progressive, afin de travailler en douceur la tonicité et la mémoire.
Cette forme d’entraînement a pour but de retrouver et/ou de maintenir un niveau de forme physique et mental optimal (bien-être, confiance en soi), sans objectif de performance.
En utilisant des échauffements, des mouvements et des combinaisons de claquettes, le corps et l’esprit travaillent dans une ambiance chaleureuse et agréable
.
Pour réserver votre inscription aux ALS (Liste d’attente) : veronica@lesfersplay.com

Le public :

Les enfants :
Cours d’1h, durant lesquels des petites pauses sont aménagées. Ces cours s’adressent aux 4 / 9 ans. L’enseignement est ludique.

Le public en situation de handicaps :
L’intérêt de ce cours est de proposer une activité ludique physiquement adaptée, afin de travailler différemment fonctions cognitives et mnésiques.

 Les  ados et les adultes :
Cours plus toniques, plus « endurants », plus participatifs, tout en gardant à l’esprit le ludique de notre discipline.

Les Seniors :
Cours adaptés au rythme de chacun, basés sur un enseignement répétitif et progressif, afin de travailler en douceur la tonicité et la mémoire.
Ateliers Ludiques Seniors, pour recevoir un entraînement physique doux et adapté, basé sur les claquettes.

Les professionnels de la scène :
Objectifs différents : Les cours collectifs permettent de se perfectionner. Les cours particuliers offrent un travail ciblé et la possibilité de chorégraphies spécifiques.

Les cours particuliers :
Cours de 2h ou plus, pour un évènement particulier, apprendre une petite chorégraphie ou tout simplement pour progresser à son rythme.