Cours collectifs

Chaque cours est réparti en 3 phases :
Échauffement, Technique, Chorégraphie.

L’assiduité et la régularité sont nécessaires à la progressivité de chacun et la cohésion des groupes.
Les activités des Fers Play pratiquées dans une ambiance chaleureuse et dynamique sont sources d’un réel bien-être physique, mental, affectif et social.

Les cours En Famille viennent d’une demande des élèves souhaitant partager leur rêve avec leurs enfants ou leurs petits-enfants.
Néanmoins tous les adultes intéressés par cet horaire peuvent prendre du plaisir à côtoyer notre jeune génération. Cela donne des chorées très sympas.

Nos cours se font par niveau en fonction du public.
Aucun niveau n’est « supérieur » à un autre. Nos cours sont dénués de rivalité.
Il est important de se sentir à l’aise sur ses fers.
Aux Fers Play, la seule obligation est d’apprendre en s’amusant.
Notre devise : On se plante, on se marre !

Niveau 1 – Initiation

Découverte des frappes de base, travail des chevilles et du placement, ancrage dans le sol, début de l’apprentissage de la terminologie.

Niveau 2 – Débutant

Découverte des combinaisons de base, apprentissage de la terminologie.

Niveau 3 – Avancé

Travail progressif, complexité des frappes et des combinaisons, terminologie, rapidité d’exécution, fluidité du mouvement.

Niveau 4 – Les Ateliers Posturaux, Spécial Seniors

Grâce à cette activité ludique et adaptée, les seniors s’entretiennent en douceur dans la bonne humeur légendaire des Fers Play.
En utilisant des échauffements, des mouvements et des pas de claquettes, le corps et l’esprit travaillent dans une ambiance chaleureuse, agréable et bienveillante.
L’apprentissage d’un geste, la maîtrise d’une posture ou l’acquisition de nouvelles coordinations sont aussi efficaces que l’activité purement intellectuelle pour préserver son cerveau.

Les Cours Seniors sont un apprentissage progressif de la technique des claquettes américaines, mise en pratique dans des chorégraphies.
Les Ateliers Posturaux sont un travail d’entretien postural, musculaire et mnésique basé sur les claquettes.
Chacun est différent et complémentaire de l’autre et ne peut s’y substituer.

Comment déterminer
son niveau de claquettes ?

Où et quand
pratiquer les claquettes ?

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nos cours INITIATION sont faits pour vous.

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91 330 Yerres

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